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O QUE É UM ESPORTE RADICAL?
São esportes praticados com grande risco físicos, devido as condições extremas na qual são praticadas. Para que a prática dos esportes radicais seja bem sucedida é necessário haver um grande condicionamento físico, mental, boa alimentação e equipamentos adequados. tem como uma de suas principais características o aumento da adrenalina no corpo humano. Os esportes radicais podem incluir atividades competitivas e não competitivas. Também são chamados de esportes de aventura pelo fato de serem esportes praticados com um grande risco físico.
MONTANHISMO - CONCEITO
É uma atividade de aventura que consiste na subida de montanhas através da caminhada. Uma prática sadia, sem dúvida, e que visa levar o praticante à superação e a conhecer lugares de difícil acesso, cumprindo algum objetivo esportivo, recreativo ou cultural através de uma programação bem planejada e geralmente sob a direção de um guia. 3 ASPECTOS HISTÓRICOS De acordo com Daflon (2014) um dos primeiros registros de montanhismo no mundo foi a do poeta italiano Francesco Petrarca ao Mont Ventoux (1.912m), na França, em 24 de abril de 1336, com o decorrer dos anos foram surgindo outros indícios de montanhismo no mundo como o de 1358, Boniface Rostario d’Asti fez o cume do Rochemelon (3.557m), na região do Piemonte, Itália, que acabou se tornando local de peregrinação.
No Brasil não a datas determinadas para o começo do montanhismo e nem a paternidade para o surgimento. O montanhismo no Brasil surgiu simplesmente de forma natural nos séculos XVIII e XIX através dos brasileiros e dos imigrantes. As primeiras atividades nas montanhas brasileiras foram realizadas por garimpeiros e caçadores, e ainda não sabemos nada com relação aos nossos índios. Os jesuítas, muitos deles imigrantes, também já se aventuravam pelos topos das nossas montanhas em 1.700. Por exemplo, o Pico do Papagaio (2.293 m), situado Aiuruoca (MG), já era visitado por jesuítas e pelos escravos em 1726.
Atualmente este esporte é feito em paredes geladas ou não, por meio de caminhadas ou escaladas. O montanhismo pode ser praticado por qualquer pessoa, dependendo da avaliação física de cada um, feita por um médico especialista. A idade ideal para se começar a pratica é de 12 anos. E como em todas as práticas esportivas, deve ser realizado o alongamento, pois os músculos serão muito exigidos.
É essencial começar a apresentar o montanhismo como, propostas disciplinares nas aulas de educação física fazendo com que ocorra uma mudança na rotina nas práticas dos esportes nas aulas, por exemplo: ao invés de propor aulas de futebol, vôlei, basquete e outros, os professores deveriam começar a propor o montanhismo criando cenários parecidos com montanhas e que possuam obstáculos, exemplo: colocar vários travesseiros um em cima do outro e pedir para que os alunos subam nele com o objetivo de chegar até o lugar mais alto que eles conseguirem dos travesseiros. O montanhismo é um esporte diferente dos outros que estamos costumados a ver, além do montanhismo ter muita relação com a natureza ele também, proporciona grande adrenalina e aventura para as pessoas que praticam o esporte. E esse esporte pode ser incluído nas disciplinas escolares.
Por ser um esporte de grande relação com a natureza, faz com que as pessoas comecem a dar mais valor pelos esportes feitos em ambientes naturais, do que esportes em academias, clubes e etc. causando também a valorização das áreas montanhosas e incentivando as pessoas a começarem a conhecer e a explorar lugares e esportes diferentes.
APLICAÇÃO NA ESCOLA É de grande importância que comece a ter um incentivo nas escolas sobre o tema esportes radicais. Fazendo, com que os estudantes adquiram conhecimentos de esportes diferenciados, como, por exemplo, o montanhismo, canoagem, escalada, entre outros.
SUGESTAO NA ESCOLA Organizar excursões com os alunos da escola para regiões de montanhas que estejam preparadas para a prática do montanhismo para que os alunos possam vivenciar a prática do esporte, como também pode ser improvisado e criado cenários montanhosos com almofadas ou travesseiros na própria escola e dar competições, como por exemplo: quem chega primeiro no ponto mais alto das montanhas de almofadas ganha, ou ate mesmo amarrar cordas na parede e analisar cuidadosamente a segurança do local aonde se encontram as cordas e passar atividades de escalada na parede para os alunos.
O montanhismo é um esporte que surgiu entre os anos de 1336 e 1358, na Itália, e o surgimento desse esporte veio a partir de filósofos e cientistas que exploravam e estudavam os altos das montanhas e com o tempo foi se aperfeiçoando tornando se um esporte de aventura. O montanhismo trabalha muito a força física e mental e tem a finalidade de trazer prazer e adrenalina para as pessoas que praticam o esporte.